小巫：

　　每天陪孩子多玩一小时

　　小巫曾经写过一本书，叫做《让孩子做主》。在她看来，做父母的往往要求孩子必须有出色的表现、能为父母争气、让父母脸上增光才行。父母很难做到平心静气地接受孩子的个性，遇到风吹草动就如临大敌、草木皆兵，生怕孩子给自己“丢脸”，结果导致家长常常遇到“教育纠结”。

　　“身为父母，对孩子的教育就是对自己的教育。”小巫说，生活中每一个家庭最重要的关系就是亲子关系，特别是母子关系，从小缺乏良好的母子关系、亲情关系、家庭关系，对孩子一生影响很大。“所谓育人先育己，给孩子建立一个好的成长环境，创造适合孩子的教育方式，是家庭教育中的重要方面。”

　　她通过微博，用大量现代西方先进育儿理论和经验，让初为父母的网友得到实质性的帮助。同时也关注孩子的成长，对于父母们所关心的兴趣班、儿童社交和师生关系等方面的话题，她倡导父母们摒弃急功近利的心态，创造适合孩子的教育方式。

　　结合自己多年的研究经验，小巫总结道，父母在孩子教育中，要有三个改变：一是改变我们的反应。在面对孩子任何不良行为时，努力克制住自己的第一反应。当我们本能地感到烦恼、生气、伤心、失望时，不要马上流露或宣泄这种情绪，深呼吸，跳出局外，看一看孩子到底需要什么。取消了孩子期待中的反应，也就消除了这种行为的作用和效应。

　　二是改变我们的手段。将行为责任从我们身上转移到孩子身上，让他们体验行为的后果，积极进行选择，主动承担责任。比如，孩子不吃饭，既不劝他、也不喂他，他的吃饭事宜不成为谈资，自然也无法继续充当获取关注的手段。如果家长识别出孩子的目的在于报复，比如说出让你伤心的话，那么切记，我们是自己情绪的主人，如果我们不感到伤心，就没有人能伤害我们，只要告诉孩子“我很遗憾你这么想”就行了。另外如果你识别出孩子的目的在于逃避，那么就立刻采取措施，关注、重视、鼓励孩子，细心捕捉孩子的每一个细小的进步，帮助他重新恢复自信。

　　三是改变我们的态度。很多家长都有过这样的体会，老是盯着孩子的缺点，并时刻提醒、批评，孩子就会感到厌烦失望。如果家长老是关注孩子的分数、名次，就等于告诉孩子“你必须成功才属于这个家”。这种只注重结果而忽视过程的方式，让孩子因为害怕失败而无法正常生活。如果父母能够多给孩子鼓励、赞赏和行动的自由，孩子就能在体验中学会对自己的生活负责。

　　小巫对“中国式教育”的探讨，借鉴了西方先进教育理论和经验。她有一个观点：陪孩子多玩一小时。她说，这些年经常有家长问她，怎么才能让孩子热爱户外活动？小巫回答，这里面只有一个窍门——家长自己要热爱户外活动！由此她总结出，如果家长想让孩子爱上阅读、游泳、户外运动等，最好的办法不是引导，不是参照别人的经验，而是因为家长自己喜欢这些。这样一来，“没时间陪孩子玩儿”就成不了借口了。“只要家长多花一些心思，持有开放的胸怀，就能帮助孩子组建起小小的‘同玩圈’，像是国外那种父母自发组建的playgroup一样，让孩子们定期聚集起来一起玩儿。比如每天放学之后一起游戏，周末一起远足或者定期去农庄务农、采摘等，两全其美，何乐不为呢？”